SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • "lekarzu ulecz się sam"-rubyrydz walczy (20kg)

    Post
    Trening dla początkujących

    @ aadzik thx...co powiesz o reszcie? tak jak jeszcze raz do znudzenia POWTARZAM-NIE MA OPCJI ZEBYM SOBIE ZROBIL MODEL BO TO PRZY ZYCIU JAKIE PROWADZE JEST NIEMOZLIWE...ale "cos podobnego" jak wczoraj moge, przy duzej gimnastyce, probowac uskuteczniac... a ta btw...wczorajsze wezwanie karetą na silownie...i nowy klient na [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2010-06-13 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensacje, ktore odczuwasz nie sa raczej wynikiem malej ilosci weglowodanow w diecie, co: - malej ilosci jedzenie w ogole, Powiedz jakie przyjelas zalozenia kaloryczne i jaki rozklad skladnikow - dostarczania sobie prostych weglowodanow w formie gainera, owocow, bialego ryzu, ktore powoduja skoki insuliny a co za tym idzie szybki spadek poziomu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2008-07-07 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapuszczanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze oprocz szamponow mozna bylo kiedys dostac plukanke, takie cos do parzenia, jak ziolka. Ale nadaje sie to tylko do ciemnych wlosow, zeby je jeszcze przyciemnic. Do jasnych pozostaje farba. Sa tez farby naturalne, ziolowe, tzw henny do wlosow. Nie niszcza wlosa, tak jak tradycyjne, chemiczne. Ale jakie kolory sa dostepne, to nie mam pojecia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 18:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że muszę. no crossfit mi pasuje, naprawdę lubię te treningi, chyba bardziej niż sw. co do siłowego, to pracuję 4 on 4 off więc mam czas żeby przyjść na siłownię godzinę przed treningiem, czasem 1xtydzień, a czasem 4x tydzień, na siłowni są wszystkie wolne ciężary jakie trzeba

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postawił na tanią siłę roboczą z east europe i pełno się zrobiło od Polaków, Litwinów i Rosjan. Jest nawet jeden Węgier, który za taką samą stawkę poszedł do biura. Czyli za jakieś 6.70. I się dumny wozi z awansu.... ------------ Kurva! Ta robota mi tak na łeb siada, że już gęby nie mogę otworzyć, by na nią nie narzekać.... zal.pl na pewno taki [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo gta 4 to imo najgorsze gta jakie bylo - tylko dodatki ja ratuja, a san andreas pamietam jak z kumplami bralismy konsole na chate i gralismy we 3 kilka nocek, pozniej sam ukonczylem 2gi raz na pc zdobywajac duzo rzeczy na gold, a ta czworeczka to SA nawet do piet nie dorasta, tam jest tylko grafika i nawet fajny multi, ale singiel to porazka na [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 21:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ejjjj czy ktos wie jakie powinno byc pH swiezej borowki???? kurna szukam tego i szukam i nie moge do jasnej ciasnej znalezc, zmierzylam przed chwila pHmetrem i mi wyszla srednia 3,55 @-| ale cos mi sie kojarzy ze borowki to sa zasadotworcze a nie kwasotworcze @-| ja to mam problemy :-PP Zmieniony przez - natka w dniu 2013-03-06 16:05:17

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 16:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze. I mogę iść po kawę kiedy chce. Albo do WC kiedy chce. Albo z kimś porozmawiać... Dziwne uczucie. Zapewne ktoś obserując mnie z boku może mieć podobne wrażenie jakie mieli żołnierze amerykańscy jak obserwowali więźniów z wyzwolonych obozów koncentracyjnych. Choć dla mnie najlepsze momenty są jak nowi koledzy się skarżą na warunki [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tkwi błąd?? I''ll give s.o.g.;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wysylam ci ten program, jest bardzo prosty w obsludze, wyniki jakie osiagniesz w duzym stopniu zaleza od ciebie. ja sprawdzilem ten program na sobie i paru moich klientach i powiem ci ze niezle rezultaty mialem. musisz wziasc jedno pod uwage, nic sie nie stanie jutro tak wiec cierpliwosci. ten program jest na 8 tygodni. trening musi byc wykonany 3 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2007-05-28 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będącego iluzorycznym synonimem zdrowia i witalności." to zdanie jest oczywiscie przesadzone zle odbieracie ten artykul, poprostu zostaly tu wymienione skutki uboczne jakie moga wystapic po sterydach, ale jak wiadomo nie u kazdego wystepuja moze poiwecie mi ze nia ma na swiecie osob ktore sa impotentami po sterydach? albo ze po sterydach [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7221 Data: 2009-01-16 18:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    WIELKIE LITERY w dni gdzie nie ma siadow poltoraki na łydki - wspiecia jednonoz z rozciaganiem 3x30 p bez przerw pomiedzy nogami z obciążeniem? bez? z hantlem ? SKORO NIE PISALEM TO ZNACZY ZE MOZESZ SOBIE WYBRAC JAK CHCESZ SIE DOCIAZYC na tył ud ci nie brakuje niczego, bo masz MC , ale jesli chcesz to zrob na koniec kazdego dnia uginanie nog [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 01:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    ok jesli chcesz mozesz wyprobowac przenoszenie lezac SS czacholamacze ale na ławce skos głową w dół co do wiosłowania sztangielka w SS z "Mod Wod" to sam widzisz jakie pompy są ponadto oczywiscie szlifujesz polaczenia nerwowe dowiosłowania i oczywiscie "za karę"

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 23:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykle sa nieoplacalne, jedynie cykl na oxandrolonie na start aby sprawdzic czy chcesz isc w tym kierunku czy nie. Wejscie na tescia to dla wielu podroz w jedna strone. Dawki jakie podales to dawki na mostek dla wiekszosci ludzi. Moze na 2-3 miesiace starczy ale potem musisz podbic aby notowac progres. Czyli takie dawki nie mialyby sensu nawet [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2017-03-25 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie tam są pytania?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczor gdzie są konkursy i jakie %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 09:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu się dzieję panowie , jakie nagrody , gdzie są , dawać tutaj coś na farta ?? %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dające takie wskazówki stosują je także praktycznie we własnym życiu. Zawsze warto o to spytać. Szkolenie pomoże Ci wybrać najsensowniejszą strategię w konkretnej sytuacji w jakiej się znajdziesz. Można się nauczyć rozpoznawać sytuację realnie i na chłodno oceniać szanse. A Twoje szanse rosną, jeśli masz więcej możliwości do wyboru. Przemoc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2003-09-13 23:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łelkam ewrybady jakie dzisiaj mecze sa??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 15:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw kto mi powie jakie to sa te tytulowe "inne duperele" ? koxem nie jestem , kfiatula tez nie , wiec jestem ciekaw

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 14:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz glombie co jest grane kurva wszystkie suple zjadlem jakie na rynku sa

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)